Ten serwis wykorzystuje pliki Cookie - więcej informacji X
coachingvertigo

Coaching terapeutyczny

Coaching, jako metoda rozwojowa, daje ogromne możliwości zwiększania motywacji do działania. Pomaga definiować cele poprzez pracę nad porządkowaniem chaosu życiowego blokującego przejrzystość myślenia. Myślenie, czyli intelektualne rozważania nad poradzeniem sobie z dystraktorami, to lwia część procesu coachingowego.
Czasami klienci coachingu czują niepełność tej metody związaną z jej „operacyjnością”. Mówią, że coaching bardzo pomógł i jednocześnie twierdzą, że mogło wydarzyć się więcej na poziomie wglądów, większego eksplorowania swoich „niejasności”, niepewności, blokad, hamulców, znaków zapytania, reakcji emocjonalnych w odpowiedzi na trudne sytuacje życiowe itd.
W poszukiwaniu optymalnej metody łączącej w sobie efektywność działania oraz wieloletniej pracy z klientami przy użyciu różnych narzędzi i technik stworzyłem kompilację, która poprzez integralność działa w szerszym zakresie.
Metoda, którą proponuję to komplementarne połączenie trzech modalności, które tworzą doskonałą „mieszankę” rozwojową.

Są to:
  1. Coaching holistyczny- Robert Dilts
  2. Terapia Gestalt- Fritz Perls
  3. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach- Insoo Kim-Berg/Steve de Shazer/Milton Erickson

Praca przy umiejętnym połączeniu tych trzech metod pozwoli Ci:
 
  1. Zbudować nową świadomość siebie- dowiedzieć się co jest przyczyną Twoich niepowodzeń, trudności życiowych, niepokojów, lęków, strat.
  2. Dowiedzieć się co jest w Twoim życiu najważniejsze i jak kluczowe wartości wpływają na Twoje wybory i decyzje.
  3. Wykreować nowe przekonania. wspierające na swój temat poprzez uświadomienie sobie ograniczeń i blokad.
  4. Stworzyć strategie, plany, nowe perspektywy.
  5. Zaplanować konkretne działania dające możliwość realizacji celów.
 
Zapraszam na sesje!


Pytania?
 

Jakub Rozbicki
ICF PCC
tel +48 601 631 838
krozbicki@coachingvertigo.com